Достали эти псих-олухи

Вчера в ФБ натолкнулась на статью, приведенную ниже. Получила огромное удовольствие, несмотря на мат. Спасибо автору (Энн Дуглас (http://ann-duglas.livejournal.com/)) за реализм, который очень нам нужен, чтобы не заблудиться. Поскольку очень не люблю матерщину, заменю ее точками. А особо понравивщиеся слова — выделю. Талантливо написано!

«Нежных, нервных и обидчивых УБЕДИТЕЛЬНО просят не читать».

В конце концов звереешь. Куда ни плюнешь — везде одни психологи-самоучки, а также истерики, травматики и прочая живность. Приходишь в ЖК — а там оно, с гороскопом наперевес (кстати, составление 1200 рублей, недорого, правда?). Сидишь в парикмахерской, а там в журналах, которые листаешь со скуки — опять оно. Найдите себе хобби, раскройте таланты, составьте визуальную карту желаний, смотрите на мир позитивно, полюбите себя  бла-бла-бла. Зайдешь в интернет — а там этого хоть любым местом ешь, покуда не стошнило. У всех проблемы, всем сегодня плохо, такие государство и эпоха… (с) Куча психологических сообществ, организованных по принципу «Поноем вместе». Схема проста как мычание: постящий пьет до дна стонет, сочувствующие изображают греческий хор «Найдите! Раскройте! Составьте! Смотрите! Полюбите! Идите ……… во фриланс, вас тама заждались». Редкие вскрики троллей на таком фоне воспринимаешь с долей умиления.
Поймите меня правильно, я вовсе не отрицаю важность психологической помощи в трудный момент. Меня напрягает тенденция объявлять этим трудным моментом любую жизненную фигню. Да-да, все люди разные, у всех моральные травмы прям с самого детства, они нищастны. А куда в таком случае податься мне, веселой и злой? Я не люблю розовых соплей и непродуктивного нытья в любом виде. Меня это раздражает. Пока человек не только проговаривает свои проблемы вслух, но и прикладывает реальные усилия, чтобы их решить — это разумно и достойно уважения. Как только нытье переходит в фоновый режим, у меня падает кровавая пелена перед глазами.
А тут еще и психологи, прастигоспади. Недоучек развелось… В нашем городе N есть контора, которая в промышленном масштабе выпускает юристов-экономистов и психологов-социологов. Квалификация сами представляете какая. Плинтус для большинства — недосягаемая вершина. А город маленький, все, можно сказать, спим под одним одеялом, поэтому мне не очень сложно предупредить своих знакомых псих-олухов, что за словосочетание «мысли позитивно» я могу у……ь лопатой. Они меня давно знают, чего уж там. У…у ведь. А что мне еще остается, если только в ближайшем окружении уже две одаренные девы с псих-образованием усвистели крышей в сторону не то эзотерики, не то извращенно понятого православия, разбираться мне лень, а слушать всю эту чушь неохота.
И вот я подумала, что пора уже что-то противопоставить этому натужному вжопуцеловательному позитиву, пора. Посмотреть, наконец, на этот мир реально, а не через восемь слоев розовых очков. А то ведь народ так и будет до седых волос пребывать в уверенности, что они, такие умные-талантливые, еще увидят небо вайфонах алмазах. Я решила назвать это пиз…ль-терапией. А дальше пойдут постулаты:

1. Этот мир несправедлив. Просто запомни.

2. Ты не уникален. У тебя те же самые две руки, две ноги, голова и ж..а, что и у 90% населения. Поверь, ничего выдающегося в тебе нет. А чтобы было — иди работай, над собой, или руками, или хоть посуду помой. И вовсе ты не творческая духовная личность, которую никто не понимает. Ты самый обычный д…..б.-DL1lY8B-dI

3. Твои «глубокие» мысли не представляют никакой ценности. Совсем. Да, ты обыкновенный и говоришь банальности. Ну и что? Не всем надо в Шопенгауэры. Самые важные вещи — просты и понятны.

4. Всем п…й на твои проблемы. У них есть свои. Это нормально, потому что тебе в глубине души на чужие сложности тоже п….й. Особенно злостно на тебя п….й государству. Оно не нарочно, оно просто так устроено. Нет, если вас таких соберется много и вы будете долбить в одну и ту же точку, то государство постарается, чтобы вы отстали и решит часть проблем, попутно добавив полной ложкой новых. Оно опять же не нарочно.

5. Прекрати париться, что о тебе думают люди. Во-первых, они не так часто думают, во-вторых, им на тебя п…й, а в-третьих, они норовят сами заморочиться, что думаешь о них ты.

6. Ты не представляешь ровным счетом никакой важности. На земле 7 миллиардов рыл, тебя среди этого моря с лупой не разглядеть. Поэтому сразу уясни, что ты как личность на самом деле интересен только ограниченному кругу людей. Это твои родители, твои дети, муж или жена и несколько друзей. Все. Если у тебя этот круг есть и ты им правда важен  — тебе круто повезло. Если нет… ты понимаешь, да? См. пункт 1.

7. Не ной. Можешь решить проблему — решай. Решишь — молодец. Не можешь — закрой рот и ешь суп.

8. Ты смертен. Порой внезапно. Имей это в виду. И радуйся, что жив, это ненадолго.

9. Надейся только на себя. Жизнь длинная, в ней бывает всякое, кроме того, см. пункт 1. Если ты считаешь, что избегнешь проблем, потому что у тебя много денег, крутые родители и востребованная профессия, то мне жаль тебя огорчать, но куча народу в 1917 году думала схожим образом. А Кромвель с Робеспьером вообще смотрят на тебя как на г….о.

10. Ж…а неизбежна. Крупные и мелкие неприятности случатся обязательно, независимо от твоего поведения и духовных заслуг. Это происходит со всеми. Никто не идеален и никто ни от чего не застрахован.

11. Не надо мыслить позитивно. Ставь перед собой реальные задачи. Ты не станешь богаче Билла Гейтса и не переспишь с половиной Голливуда. Осознай это уже, см. пункт 1 и иди мой посуду, мечтатель.

12. И это пройдет. И это — тоже…

Правильное  использование п….ль-терапии в сочетании с прополкой свекольного поля даст просто сногсшибательные результаты. Я надеюсь.

Ссылка на первоисточник: http://ann-duglas.livejournal.com/182556.html

Работать не стыдно!

Прогуливаясь с дочерью, я увидела, что из машины с надписью «Чистый город» вышел молодой человек, который стал старательно собирать мусор. Юноша, увидев идущих по тротуару людей, в том числе и меня с коляской, стал опускать глаза и буквально прятаться за мусорными контейнерами. Мне как-то стало жаль его. Очень хотелось ему сказать: «Не стесняйся! Работать не стыдно!»
Я страшно не люблю тунеядство. Я презираю тунеядцев (Есть у меня и такой родственник, который считает ниже своего достоинства работать в самом расцвете
Открытка с сайта http://cards.x-top.org/show/458/

Открытка с сайта http://cards.x-top.org/show/458/

жизненных сил). Я проникаюсь уважением к тем людям, которые работают, несмотря ни на что. Например, дворник — немолодая женщина, ухаживающая за скудной клумбой возле нашего дома. Но все же клумба расцветает и неизменно радует нас ирисами. Или девочки-декретницы, открывающие в себе такие таланты, что начинают не только зарабатывать больше, чем вне декретного отпуска, но и получать сумасшедшее удовольствие от своей работы. Или юноша-инвалид, предпочитающий не ныть на судьбинушку, а делать на высоком, между прочим, уровне презентации. Я часто встречаю его рекламу в соц.сетях. Или дети обеспеченных родителей, имеющих всё и всё же работающих ради удовольствия, самореализации, самоутверждения и др.
У меня первая запись в трудовой книжке появилась, как и собственно трудовая, в 18 лет. И запись там — лаборант школьного бассейна)))). (Лаборантом я, конечно, не была. Я работала в летнем лагере на практике, и директор школы великодушно устроил меня на свободную ставку, чтобы я хоть копейку заработала. И я работала всё лето).  Потом у меня есть запись «дворник в деревообрабатывающем цехе»))). (Мы с подругой студентками подрабатывали после лекций, подметали опилки). И такая запись — помощник воспитателя. Я также была расклейщиком объявлений, репетитором, нянькой. Работала лаборантом на кафедре, педагогом-психологом в детском саду. И вот с 2009 года я преподаватель в Южном федеральном университете. С 2012 года — кандидат психологических наук. С 2014 года — немедицинский психотерапевт. Сейчас совмещаю и работу в университете, и психотерапевтическую практику. И очень мне нравится моя трудовая судьба.
Так что работать не стыдно!

 

«Одиночество»

Когда теряет равновесие
твоё сознание усталое,
когда ступеньки этой лестницы
уходят из под ног,
как палуба,
когда плюёт на человечество
твоё ночное одиночество, —
ты можешь
размышлять о вечности
и сомневаться в непорочности
идей, гипотез, восприятия
произведения искусства,
и — кстати — самого зачатия
Мадонной сына Иисуса.
Но лучше поклоняться данности
с глубокими её могилами,
которые потом,
за давностью,
покажутся такими милыми.

Да.
Лучше поклоняться данности
с короткими её дорогами,
которые потом
до странности
покажутся тебе
широкими,
покажутся большими,
пыльными,
усеянными компромиссами,
покажутся большими крыльями,
покажутся большими птицами.

Да. Лучше поклонятся данности
с убогими её мерилами,
которые потом до крайности,
послужат для тебя перилами
(хотя и не особо чистыми),
удерживающими в равновесии
твои хромающие истины
на этой выщербленной лестнице.

Иосиф Бродский

Счастлив ли психолог? или Дурак думками богатеет

Тема для меня болезненная. Еще с момента поступления на психфак. Помню, как один мой родственник сказал: «Ну еще одна безработная учится». В том смысле, что получу диплом и не смогу найти себе работу. А потом уж началось на все лады. Сколько я за свою жизнь психолога наслушалась комментариев и оценок?!!! Сосчитать сложно. Помню, как один деревенский парень мне сказал: «Вы-психологи- думаете, что вы лучше всех, что вы выше всех. Так вот всем им и передай, что не надо себя так вести» :-). До сих пор меня мучает вопрос: где он нашел в своей деревне психологов? Поди придумал. А как вам история с вечным: «Ааа, ты-психолог? Ну расскажи что-нибудь про меня».
Но больше всего меня злит, раздражает, удивляет и печалит, когда люди всерьез думают, что они знают, что такое психология и кто такие психологи, не прочитав ни одну книгу по психологии и не побывав на приеме у психолога. Вот здесь у меня целая коллекция примеров и тоска, тоска, тоска….. Вы не представляете, сколько я слышу таких высказываний: «Психология-это не наука», «Психология — это шарлатанство» и т.д. «-Как же можно так не знать психологию!!!», — недавно воскликнула мне массажистка, когда я забеспокоилась от того, что мой ребенок стал кричать во время ее дурацкого массажа. От врачей я слышала много саркастических высказываний. Лишь однажды доктор стал расспрашивать меня, пришедшей к нему на прием, о моей профессии и сказал, что врачам очень не хватает помощи психологов в лечении многих заболеваний. Он из своей практики привел несколько примеров, когда именно помощь квалифицированного психолога помогла окончательно преодолеть то или иное заболевание. Честное слово, мне не хотелось уходить и хотелось продолжить беседу с врачом на эту тему да только очередь бесновалась))))
Я понимаю, что психологи сами себя дискредитировали (но замечу: не профессиональные психологи).  Я осознаю, что по-прежнему психология в нашей стране не является массовой и и по-прежнему нов`а. Я знаю, что психология окутана мифами и предрассудками. Но позвольте, зачем судить и осуждать то, о чем ты ничего не знаешь? Почитай, походи на психологические мероприятия, а потом уж и делай заключения.
Далее вопрос риторический: когда уж люди начнут разделять, различать две вещи: 1) я точно знаю об этом, потому что читал, изучал и т.д. (факт о чем-либо). 2) я думаю, что это так (мои домыслы, догадки о чем-либо)?.

Я стала мамой

_DSC324910 октября 2015 года случилось самое удивительное, что может произойти с женщиной — я стала мамой маленькой чудесной девочки Полины, которая стала смыслом жизни. Люблю тебя, доченька, всей душой! Расти, развивайся, а мама с папой сделают всё, чтобы ты была счастлива.